Разтрийте ръцете си една в друга. Друг прост начин за облекчаване на нервното напрежение и избягване на стреса. Трябва да разтриете ръцете си една в друга възможно най-силно, докато се затоплят. Старателното триене на ушите също може да помогне. По този начин можете да подобрите настроението си и да се съсредоточите върху работата си. Измийте …